涼しくなり、過ごしやすい季節になりましたね！

1日の中でも気温差が大きくなっていますが、身体の調子はいかがですか？

 

さて、最近は一般の方にも『腸』が注目されるようになってきました。

腸は一般的なイメージとして栄養吸収の役割がありますが、他にも免疫力や自律神経、肌、アレルギーなど様々な部分とも深い関りがあることが分かっています。

 

身体を健康に保つために重要な働きをしてくれている腸ですが、寒くなると働きが停滞してしまいます。

そこで、くりたでは『腸活』をテーマにして12月から冬のキャンペーンを始めます！！

 

『腸』について理解を深めていただくために、これから数回に分けて腸についてこちらのブログでご紹介していきたいと思います！

 

次回のテーマは「腸活の効果」です！お楽しみに(@^^)/~~~